(S)ık (S)orulan (S)orular
Burada cevabı olmayan sorularınız için “İletişim” kısmından irtibata geçebilirsiniz.
Ön görüşme nedir?
Terapiye başlamak istediğiniz takdirde, telefon üzerinden 15 dakikalık bir ücretsiz görüşme gerçekleştirilmektedir. Bu görüşmede amaç; sürecin kısaca anlatılması, problem alanlarının anlaşılması ve soruların cevaplanmasıdır.
Görüşme sonunda danışanın problemlerinin terapistin uzmanlık alanında uygunluğu, uygulanan terapi yöntemi ile çalışmaya uygunluğu göz önünde bulundurularak bir değerlendirme yapılır. Uygun bulunduğu takdirde terapi günü ve saati belirlenir. Terapiye başlama/başlamama kararı danışana aittir.
Seanslar ne kadar sürüyor?
Bireysel terapi görüşmeleri 50 dakika sürmektedir. İlk seanslar tanışma ve problemleri anlamaya yönelik olduğundan 60 dakikaya kadar uzayabilmektedir.
Çift terapisi görüşmeleri ise 90 dakika sürmektedir. (Birlikte belirlenen bazı seanslar 45 dakika olacak şekilde ayarlanır, ücret 45 dakika üzerinden alınır.)
Randevuların aksamaması için her seans planlanan zamanda başlar ve biter. Bu nedenle, seans saatinde odada bulunmanız önemlidir, geç gelinmesi durumunda seans süresi kısalmış olacaktır. Çiftlerden birinin gelmesi ile seans başlatılamaz, diğer bireyin gelmesi beklenir, seans süresi kısalır.
Görüşmeler ne sıklıkla
yapılıyor?
Görüşmeler haftada bir kez olacak şekilde düzenlenmektedir. Süreç içinde daha yoğun ve sık çalışmaya ihtiyaç duyulduğu takdirde haftada iki kez görüşme konusu da gündeme gelebilmektedir.
Süreç ilerledikçe ve ihtiyaç azaldıkça görüşmeler iki haftada bir; üç haftada bir şeklinde zamanla azaltılır.
Seans gün ve saati nasıl
belirleniyor?
Seanslar danışan ve terapistin uygunluk durumlarına göre haftada bir gün ve saat belirlenerek oluşturulmaktadır.
Bazı özel durumlar (bireyin nöbetli ya da haftalık program ile çalışması, sık sık iş seyahatine çıkması vb.) haricinde seansların her hafta aynı gün ve saate sabitlenmesi terapiden en yüksek verimin/faydanın alınabilmesi açısından önem arz etmektedir.
Seansların her hafta aynı gün ve saatte yapılması en ideal durum olarak değerlendirilmektedir. Bu şekilde ilerlemek hem bilişsel, zihinsel anlamda sürekliliği sağlamakta hem de uygun randevu bulamama problemini de ortadan kaldırmaktadır.
Seans günü ve saatimi
değiştirebilir miyim?
Seansınızı en geç 24 saat öncesinde olmak koşulu ile ücretsiz bir şekilde iptal edebilirsiniz. 24 saatten daha kısa bir süre önce bildirdiğiniz iptal durumlarında, seans süresi sizin için ayrılmış olduğundan ücretini yatırmanız gerekmektedir. Mücbir bir durum olduğu takdirde 2 seansınızı ücret talebi olmaksızın son dakikaya kadar iptal etme hakkına sahipsiniz.
Online terapi yüz yüze terapi kadar
faydalı mı?
Pandemi dönemiyle beraber hayatımızda önemli bir yer tutmaya başlayan online hizmetler arasında yer alan online terapi ile yüz yüze terapi arasında fayda açısından istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunamamıştır.
Kişi rahatsız edilmeyeceği, rahatça konuşabileceği bir ortamda tek başına bulunabiliyorsa, internet bağlantısı ve elektronik cihazı görüntülü görüşmeye uygun ise rahatlıkla online terapi gerçekleştirilebilir.
Bazı durumlarda/tanılarda yüz yüze terapi gerçekleştirilmesi daha uygun görülmektedir, bu gibi durumlarda online terapi talep edilse dahi gerekçeler bildirilerek yüz yüze terapi yapılır. Hali hazırda devam eden bir terapi sürecinde de benzer şekilde yüz yüze terapiye geçiş yapılır.